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MADRID | · Madrid |
Stretching
HOLIDAY GYM - ORTEGA Y GASSET :: MADRID >> Ficha EDUCATECA
Calle José Ortega y Gasset, 56
28006 Madrid
MADRID (ESPAÑA)
Tfno: 916 216 000
info@holidaygym.es https://holidaygym.es/ortega-y-gasset
Stretching
BODY FACTORY-CIUDAD DE BARCELONA :: MADRID >> Ficha EDUCATECA
Calle Luis Mitjans, 22
28007 Madrid
MADRID (ESPAÑA)
Tfno: 915 520 180
https://www.bodyfactory.es/gimnasio-fitprice-ciudad-de-barce...
LEYENDA: Manuales recomendadosEstadísticasBases de datos o listadosMapas o planos
Stretching and Flexibility: Everything You never Wanted to Know (1998)
Fuente: Appleton, Brad
Salvo otra indicación, los enlaces conducen a la sinopsis de las obras en librerías o editoriales
Stretching Fácil (2005)
AUTOR/ES: Smith, Karen
RESUMEN: Este volumen y el CD audio que se incluye son idóneos para quien desee practicar ejercicios de estiramientos en casa. La obra nos propone veinte estiramientos descritos e ilustrados con claridad mediante imágenes adecuadamente comentadas que proporcionan una fácil visualización para llevarlos a cabo. El CD audio te guía a través de cada uno de los ejercicios, y constituye ...
Stretching. Estiramientos de las Cadenas Musculares (2003)
AUTOR/ES: Esnault, Michèle / Viel, Éric
RESUMEN: Las técnicas de estiramiento muscular son, desde luego, las mejores herramientas para prevenir y tratar las lesiones del sistema músculo-tendinoso. Son también el mejor método para conseguir aumentar el rendimiento del deportista. Precisamente, esta auténtica guía práctica (revisada y actualizada para esta 2ª edición) aporta una gran cantidad de ejercicios dedicados al est...
El Stretching. La Gimnasia Suave (2003)
AUTOR/ES: Ruiz, Laly
RESUMEN: Técnica de gimnasia suave, beneficiosa para la salud de las articulaciones y la condición de la espalda, que estiliza los músculos, es relajante, antiestresante y extraordinariamente placentera.Laly Ruiz, licenciada en la Sorbona, desde que se dedica al mundo de la gimnasia no ha cesado de estudiar, investigar y formarse en este tema. Con sus intervenciones en televisión, ...
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